Möchtest du einen Kurs, der dir Sicherheit gibt und dein Vertrauen in deinen Körper und die Geburt stärkt?
Wünschst du dir eine positive und schmerzreduzierte Geburt, bei der du das Gefühl der Kontrolle hast?
Was lerne ich im Hypnobirthing Kurs? Erlebe eine umfassende und ganzheitliche Geburtsvorbereitung in vier intensiven Einheiten, die dich und deinen Partner optimal auf die Geburt vorbereiten.
Lerne, durch verschiedene Übungen und Atemtechniken während der Geburt tief zu entspannen und nicht aus Angst oder Schmerz zu verkrampfen.
Effektive Methoden helfen dir, Ängste und Sorgen loszulassen, während Hypnobirthing-Techniken dich beim Loslassen und Entspannen unterstützen.
Natürliche Einleitungsmethoden vermeiden unnötige medizinische Eingriffe. Du erhältst umfassendes Wissen über den Geburtsbeginn, den Geburtsverlauf und verschiedene Geburtspositionen.
Kläre deine Geburtswünsche und lerne die Auswirkungen von Stress und Angst auf deinen Körper zu verstehen und zu bewältigen.
Durch positive Visualisierungen und Partnerübungen wird eure Bindung gestärkt und die Geburtsvorbereitung bereichert.
Entscheide selbst, ob deine Geburt im Krankenhaus, Geburtshaus oder zu Hause stattfinden soll, und bereite dich auf die Zeit nach der Geburt vor, damit du und dein Baby gut versorgt seid.
Auch bei einem Kaiserschnitt biete ich dir Unterstützung für eine sanfte und selbstbestimmte Geburt.
Mein Kurs ist wissenschaftlich fundiert und modern gestaltet, um dir zu helfen, viele Entspannungstechniken und das richtige Wissen zu erlernen. Dadurch gewinnst du Sicherheit und Vertrauen in deine eigenen Fähigkeiten zu gebären.
Am Ende des Kurses wirst du die Übungen und Techniken wie Werkzeuge verwenden können, um jede Situation während der Geburt souverän zu meistern. Starte jederzeit zwischen der 12. und 36. Schwangerschaftswoche und bereite dich umfassend auf eine sanfte, selbstbestimmte und freudvolle Geburt vor. |
Dauer: 4 Termine á 3 Stunden
Kursort: Weingarten
Kursgebühr: pro Paar 319 Euro*
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Inklusive: In der Kursgebühr sind alle Audio-Dateien des Kurses und ein Handout mit allen notwendigen Informationen enthalten. Außerdem stehe ich dir bei Fragen und Sorgen bis zur Geburt und darüber hinaus telefonisch oder per E-Mail zur Verfügung.
*Der Kursbeitrag ist 10 Tage vor Kursbeginn fällig. Alternativ können andere Zahlungsmethoden vereinbart werden, dies muss jedoch vor der Anmeldung geklärt werden. Die Gebühr gilt für eine Mutter, ob mit oder ohne Begleitung. Bei einer Absage durch die Teilnehmerin vor Kursbeginn wird eine Bearbeitungsgebühr von 90 € einbehalten. Sollte der Kurs nach Beginn abgebrochen werden, erfolgt eine Erstattung nach meinem Ermessen. Bei einem Ausfall meinerseits wird der Kurs oder Termin innerhalb eines angemessenen Zeitraums nachgeholt.
Um auf alle Fragen eingehen zu können und eine vertrauliche, geschützte Umgebung zu schaffen, ist der Geburtsvorbereitungskurs aktuell auf 4-6 Frauen (mit Partner) begrenzt.
Wenn du dich für meinen Kurs anmelden möchtest oder noch Fragen hast, kontaktiere mich gerne über mein Kontaktformular oder ruf mich an. Ich freue mich auf dich!
Bitte beachte, dass ich als Doula meine Dienstleistungen nicht direkt mit der Krankenkasse abrechnen kann. Du kannst jedoch im Vorfeld mit deiner Krankenkasse klären, ob und in welcher Höhe sie sich an den Kosten beteiligt.
Von mir erhältst du neben der Rechnung auch eine detaillierte Auflistung der Kursinhalte und Themen sowie meine Zertifikate, um dies bei deiner Kasse einzureichen.
Du kannst außerdem noch folgendes Modul dazu buchen:
Säuglingspflege, Handling & ErstausstattungKosten für Hypnobirthing-Kursteilnehmer: 30 Euro
Der Säuglingspflege-Workshop findet als zusätzlicher fünfter Termin statt.
Vorteile des Hypnobirthing |
- Optimale Vorbereitung für deine natürliche, selbstbestimmte und angstfreie Geburt.
- Bewusster Beziehungsaufbau zu deinem Kind.
- Miteinbeziehung und aktive Rolle deines Partners / deiner Partnerin.
- Vermittlung von evidenzbasiertem Wissen über den natürlichen Geburtsvorgang.
- Erfahre, wie du dein Kind bei der Geburt aktiv unterstützen kannst.
- Entspannungs-, Selbsthypnosetechniken und Atemtechniken
- Das Angst-Spannungs-Schmerz-Syndrom vor, während und nach der Geburt gelöst. Dies fördert die vermehrte Ausschüttung von Endorphinen (Glückshormonen) und entspannt die Muskulatur.
- Die Geburt kann um viele Stunden verkürzt werden.
- Medizinische Eingriffe wie Anästhesie, Dammschnitt, Medikamente und andere Interventionen können durch Hypnobirthing minimiert oder vermieden werden.
- Durch die im Hypnobirthing Kurs erlernten Atemtechniken kann die Mutter die Arbeit der Gebärmutter während der Geburt optimal unterstützen.
- Die Mutter folgt ihrem natürlichen Rhythmus, den ihr Körper intuitiv während des Geburtsverlaufs vorgibt. Dadurch erhält das Kind die Zeit, in seinem eigenen Tempo geboren zu werden.
- Die Vertiefung der Bindung zwischen Kind, Mama und Geburtsbegleiter beginnt bereits vor der Geburt.
