Lerne in einer Kleingruppe (max. 6 Teilnehmerinnen), wie du mit Tiefenentspannung und mentaler Stärke eine selbstbestimmte und sanfte Geburt erleben kannst.

Individuelle Unterstützung, um Ängste abzubauen und voller Vertrauen in die Geburt zu gehen. Allein oder mit deinem Partner, bei dir zuhause oder in einer meiner Räumlichkeiten, du entscheidest.

Genieße eine entspannende Massage, die gezielt Beschwerden während der Schwangerschaft lindert und das Wohlbefinden steigert.

Unterstütze deinen Körper bei der Rückbildung – körperlich und seelisch. Lindere Verspannungen, fördere die Durchblutung und lass dich wie eine Königin verwöhnen

Professionelle Ganzkörpermassage, um den Herausforderungen des Alltags mit den Kindern entspannt zu begegnen - 
eine ganzheitliche Massage zur Entspannung und Regeneration für Frauen.

Lerne, wie du durch sanfte Berührungen eine starke Bindung zu deinem Baby aufbaust.

Erlerne achtsame Pflegetechniken und praktische Tipps für eine liebevolle und sichere Betreuung deines Neugeborenen
Der Workshop vermittelt dir alles, was du für die liebevolle und sichere Pflege deines Neugeborenen wissen musst, mit vielen Zusatzinfos zu wichtigen Themen wie Babyschlaf, Tragen, Kinderkrankheiten.

Auch starke Hände können liebevoll berühren. Ein besonderes Erlebnis für Väter, um eine tiefere Verbindung aufzubauen

Professionelle Ganzkörpermassage für Männer - Ideal zum Abschalten und Auftanken
Eine Massage speziell für Väter, die Körper und Geist entspannen möchte.

Dieser Kurs bereitet Väter darauf vor, ihre Partnerin sicher und unterstützend während der Geburt zu begleiten.

EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) hilft, traumatische oder belastende Erlebnisse zu verarbeiten und die emotionale Belastung zu reduzieren.

Hypnose unterstützt dich dabei, Ängste zu überwinden, körperliche Beschwerden zu lindern und deine Geburtserfahrung positiv zu gestalten.

Komm alleine oder mit deinem Partner und lerne die für euch passende Tragetechnik. In einer entspannten Atmosphäre wirst du verschiedene Tücher und Tragen ausprobieren, um die ideale Lösung für euch zu finden. Die Beratung dauert etwa 1,5 bis 2 Stunden.

In kleinen Gruppen kannst du dich mit anderen Eltern austauschen und zusammen mit ihnen die Tragehilfen und Tragetücher testen und anwenden

Du möchtest die Beratung in deiner vertrauten Umgebung durchführen? Kein Problem, ich komme zu dir nach Hause!